Una última advertencia

41.Una última advertencia

Todos los fumadores, con lo que saben ahora, si pudieran volver a la
época anterior a engancharse al tabaco, optarían por no empezar a fumar
nunca. Muchos de los fumadores que solicitan mis consejos, están convencidos
de que si yo les ayudo a dejarlo, nunca en la vida volverán a fumar. Sin
embargo, todos conocemos a personas que dejan de fumar, viven
perfectamente felices durante años sin tabaco, y luego caen otra vez en la
trampa.

Espero que este libro te ayude a dejar de fumar, y que te lo haga
relativamente fácil. Pero ten cuidado: si es fácil dejarlo, también es fácil volver a
empezar,

NO CAIGAS EN ESA TRAMPA

Aunque lo dejes durante mucho tiempo, y aunque te sientas muy
convencido de que no volverás a fumar, tienes que imponerte una regla
absoluta: no volver a probar el tabaco nunca, por ningún motivo. Tienes que
combatir los efectos de los muchos millones de pesetas que se gastan las
empresas tabacaleras en publicidad, y recuerda que lo que quieren vender es el
veneno asesino número uno. No se te ocurriría probar la heroína, pero
anualmente mueren más miles de personas por el tabaco que por la heroína.
Recuerda ese primer cigarrillo, no hará nada por ti. No tendrás ningún
mono que aliviar, y sabrá fatal. Lo que sí hará será meter una dosis de nicotina
en tu cuerpo y en cuanto lo termines, oirás esa vocecita al fondo de tu mente
diciéndote: «¿quieres otro?» Entonces tendrás que elegir: pasar otra vez por
todo el proceso de dejar la droga, o volverte a enganchar, a la sucia cadena.